La ley de la atracción puede afectar drásticamente su vida. Simplemente dice que todo aquello en lo que te concentres vendrá a ti; si se concentra en el fracaso, se encontrará constantemente en medio de una lucha. Pero si te concentras en los sueños y aspiraciones que te mantienen despierto por la noche, te encontrarás cada vez más cerca de esos objetivos. Al usar la ley de la atracción, tienes el poder de manifestar tus sueños y desbloquear nuevas posibilidades para el futuro.
pero como funciona? ¿Cómo puede lograr el éxito concentrarse en la energía positiva? Vamos a desentrañar el concepto y ofrecerle formas de centrarse en el futuro que desea, en lugar de en los obstáculos que puedan interponerse en su camino.
La Ley de Atracción
Simplemente pon, la ley de la atracción establece que en lo que concentre su energía, atraerá .
Un ejemplo tangible de este principio se puede ver en su grupo de amigos. Mira a las personas más cercanas a ti: las personas que eliges dejar entrar en tu vida. ¿Eliges personas que coinciden con tu energía?
Si está optimista, emocionado y abierto a nuevas posibilidades, probablemente atraerá a personas que también se sientan así. Eso es porque tienes perspectivas compatibles; si ambos están dispuestos a probar cosas nuevas, es más probable que salgan juntos espontáneamente. Ambos se alimentarán de la energía del otro.
Si eres más reservado y callado, probablemente atraerás a personas similares. Tus niveles de energía apagados funcionan bien juntos, porque ambos preferirían tener una noche tranquila en lugar de una noche en la ciudad.
Así que piensa en lo que quieres: ¿quieres ser alguien que hace planes de última hora para aventuras, se arriesga y trata de sacarle el máximo partido a la vida? Concéntrese en esa energía y encontrará a su gente.
Si prefieres tener un grupo de personas con quien pasar el rato que mantenga las cosas tranquilas y reflexivas, concéntrate en esa energía. Encontrarás gente con quien tener clubes de lectura y compartir un café.
Sin embargo, debes tener cuidado; porque la energía similar atrae energía similar, la gente a tu alrededor profundizará esa energía que ya exhibes. Entonces, si eres espontáneo, tu espontaneidad colectiva aumentará, y si prefieres quedarte, es posible que tú y tu grupo de amigos nunca salgan y prueben algo nuevo.
Este mismo concepto se puede aplicar a sus aspiraciones. Concéntrese en lo que le satisfará y gastará su energía en lograrlo. Concéntrese en los contratiempos y se preguntará por qué sus sueños nunca despegan.
Consejos para manifestar tus sueños
Concentrándose en sus metas no es suficiente para hacer realidad sus sueños. Ese enfoque te dará la energía y el impulso para hacer el trabajo duro que te acerque a esos sueños.
A continuación, se muestran algunas formas en las que puede utilizar la ley de la atracción para manifestar la vida con la que ha estado soñando.
Meditando
La meditación es una herramienta extremadamente poderosa que puede utilizar para desbloquear una sensación de empoderamiento y control sobre su vida.
Tomarse el tiempo para relajarse, concentrarse en su respiración y concentrarse en sus objetivos lo ayudará a mantenerse centrado cuando el caos de la vida intente desarraigarlo. La mediación es una inversión: se necesita tiempo para desarrollar las habilidades necesarias para dejar que su mente descanse y se concentre realmente.
Aquí están algunas consejos sobre cómo comenzar su viaje de meditación :
- Descarga Insight Timer. Insight Timer es una aplicación disponible en Android y Apple que ofrece miles de meditaciones de audio gratuitas (sí, dijimos gratis) para que las pruebes. Puede limitar sus selecciones por factores como la duración, el sexo del hablante y el tipo de meditación para que pueda encontrar exactamente lo que necesita.
- Pruebe diferentes tipos. Hay más variedades de archivos de audio de meditación de los que puedas imaginar. Algunos son ejercicios guiados en los que la voz habla todo el tiempo para ayudarte a visualizar, y otros te permiten concentrarte en la tranquilidad del espacio y solo dar un poco de instrucción. Le llevará algún tiempo encontrar el tipo que mejor se adapte a sus necesidades.
- Pruebe diferentes actividades mientras medita. Para algunas personas, acostarse en una posición cómoda es la manera perfecta de meditar. Para otros, es solo una siesta esperando a que suceda. Si tiene miedo de quedarse dormido, o tiene miedo de pensar demasiado, intente meditar mientras hace yoga o en una caminata por la naturaleza.
Llevar un diario
Si no está seguro de cómo alcanzar sus metas, tomarse el tiempo para escribir sus pensamientos puede ser una forma extremadamente útil de procesar. Ya sea que esté intentando averigua cuál debería ser tu declaración de visión o está tratando de determinar el trabajo de sus sueños, escribir puede ayudarlo a encontrar la respuesta.
Al escribir, no es necesario hacer párrafos.
Se creativo.
Haga diagramas de flujo, use técnicas de lluvia de ideas, dibuje sus sentimientos, haga asociaciones de palabras: cualquier cosa para que sus pensamientos fluyan. Ver tus pensamientos dibujados físicamente en un papel puede ayudarte a ver las cosas desde una nueva perspectiva. Puede organizarse, ver lo que es importante o tomar nota de algo que estaba en el fondo de su mente a lo que nunca le prestó mucha atención.
Incluso solo tomarse 5 minutos para pensar en sus pensamientos a través del lápiz puede marcar una gran diferencia.
Planificación
No puede llegar a un destino completamente nuevo sin una hoja de ruta.
Una vez que haya escrito el diario, organice esos pensamientos en pasos manejables. Asegúrese de dividir la carga de trabajo para que ninguna tarea parezca demasiado abrumadora.
Tomarse el tiempo para delinear sus objetivos y darse los pasos de acción para alcanzarlos determinará sus hitos. Estos hitos son una forma de registrar su progreso y mantenerse enfocado en acercarse a sus objetivos. Si eres alguien que necesita una imagen, intenta crear un tablero de visión !
Cuando marques algo de la lista, ¡celebra! Date crédito por todo el trabajo duro que estás haciendo. Cada paso es importante, porque todos se suman a algo asombroso.
Conectando
Ninguna mujer es una isla. Es casi imposible lograr tus sueños sin la ayuda de otras personas.
¿Qué partes de sus objetivos requieren experiencia que aún no tiene? Describe dónde necesitas ayuda en tu camino hacia el éxito. Luego, averigüe qué podría ayudarlo más; ¿Necesita un mentor que le ayude a crecer, o podría utilizar su energía y talento en otra parte contratando a un contratista?
Utiliza la red que tienes a tu disposición. ¿Su cuñada sabe algo sobre marketing? ¿Tu compañero de cuarto de la universidad conoce a alguien del sector empresarial? ¿O alguien de su club de lectura sabe cómo crear un sitio web?
Cuando solicite tutoría o asistencia, piense en el valor que puede ofrecerles a cambio. ¿Puedes intercambiar servicios de fotografía por coaching empresarial? ¿Puede ofrecer servicio de niñera si pueden ayudar a comercializar su producto? Usar sus habilidades, o sus finanzas, para ayudarlos a ayudarlo, le brindará conexiones más sólidas en la comunidad y, al mismo tiempo, agregará valor a la vida de ambos.
Dese las herramientas para seguir y manifestar sus sueños
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